전남 고흥군 봉래면 신금리에 위치한 해수욕장

백사장 길이 1km, 너비 100m로 고흥읍에서 남동쪽으로 25km 떨어진 외나로도에 있다. 신금리에 있어 신금해수욕장이라고도 한다. 모래가 곱고 경사가 완만한데다 수심이 얕아 피서지로 적합하다. 250~300년 된 곰솔 300여 그루가 울창한 숲을 이루어 경관이 좋다. 해수욕장 개장은 7월 14일부터 8월 15일까지이다.

1996년 육지와 내나로도를 연결하는 다리와, 외나로도를 연결하는 다리가 준공되면서 교통이 편리해졌다. 남해안 어업전진기지인 탓에 해산물을 싸게 구입할 수 있고, 인근 청석골과 목섬,꼭두여 등에서 바다낚시를 즐길 수 있다. 주변에 신금상록수림(천연기념물 362)이 있고 배를 타고 꼭두여,사자암,마치머리,서답바위 등의 기암절벽을 관광할 수 있다.

찾아가려면 고흥읍에서 나로도행 버스를 타거나, 15번 국도를 타고 포두면소재지를 지나 내나로도와 외나로도를 잇는 두 개의 다리를 모두 건넌 뒤 1km 지난 지점에서 왼쪽으로 간다.